Piedi sani e belli a primavera

15.04.2021 16:48
Con l’avvicinarsi della stagione primaverile, si comincia a scoprire i piedi, alleggerendo le calzature, ma ci si trova con delle situazioni da ovviare, se durante l’inverno, non se n’è avuto cura e sono:
• calli, 
• duroni, 
• talloni screpolati, 
• unghie incarnite,  
• aumento di micosi.
Situazioni che potrebbero indurre ad andare dal podologo o dall’estetista specializzata per fare trattamenti adeguati e correre ai ripari con prodotti specifici, che aiutano a superare la prova “piedi scoperti”.

Intanto partiamo dai consigli primari

1-Una buona scarpa aiuta al benessere del piede prevenendo deterioramenti e patologie.

Con la risalita delle temperature si inizia a indossare scarpe aperte e sandali ed è molto importante sapere quali calzature usare per evitare potenziali problemi che ci impediscono di godere di una bella giornata di primavera.

In primo luogo, se si indossa una scarpa chiusa, si consiglia una scarpa flessibile e l’utilizzo di calzini o calze che si adattino perfettamente al numero del piede per evitare la comparsa di sfregamento o disagi.

Nel caso di una calzatura aperta, deve essere completamente fissata al collo del piede con stringhe.

Come sandali si suggerisce l’utilizzo di un tacco basso di almeno 2 cm di altezza e suola semirigida per un corretto assorbimento dell’urto. Inoltre, se la suola è antiscivolo sarà molto meglio perché permette maggiore sostegno e adesione alla superficie, evitando cadute.

Seguendo queste linee guida si possono evitare problemi di instabilità che si traducono in:

  • distorsioni della caviglia,
  • metatarsalgie,
  • muscolatura dei polpacci e fascia plantare sovraccaricati.

Inoltre, si ricorda che, se ha intenzione di fare lunghe camminate a piedi, di non utilizzare infradito, anche se fa caldo, dal momento che questo tipo di calzature può portare a problemi come la fascite plantare.

2-L’uso di prodotti adeguati regala al piede benessere e freschezza.

Ogni situazione in cui si trovano i piedi va trattata con i giusti prodotti a seconda se ci si trova di fronte a:

  • Ipercheratosi,
  • Iperidrosi,
  • Funghi e micosi.

Non è detto che siano patologie stagionali, ma vanno sempre tenute in considerazione tutto l’anno. A maggior ragione con l’ arrivo del caldo, quando si mettono in mostra, anche con qualche smalto, il quale avrebbe una maggiore durata con un piede ben curato.

In ogni caso si comincia mettendo i piedi a mollo con Bel Piede Pediluvio e, a seguire, con i prodotti adeguati che si trovano in questo link: www.giovannicasablanca.it/pedicure2/prodotti-bel-piede/

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